A masszázs sokak számára luxus, pedig ez az egyik "legkézenfekvőbb" és legősibb módszer a testi és lelki panaszok orvoslására. Hazánkban egyre népszerűbbek a különféle masszázs-szolgáltatások, a hétköznapi nevén thai masszázsnak nevezett technika még mindig különlegesnek számít, ráadásul téveszmék is övezik. Hallatán sokan erotikus szolgáltatásra asszociálnak, pedig a pontos nevén tradicionális orvosi thai masszázsnak semmi köze nincs a szexiparhoz.

 

A thai masszázs egy távol-keleti, több ezer éves hagyományokon alapuló masszázsfajta, amely szintén Indiából ered. A páli iratok szerint Buddha kortársa volt a király személyes orvosa. A gyógyító ásványokat, gyógynövényeket és különleges technikákat alkalmazott, beleértve a masszázst is. A technika szájról szájra terjedt évszázadokon át, majd pálmalevéliratokon őrizték. A történelem során ezeket elpusztították, de a 19. században egy thaiföldi buddhista templom, a Wat Po falába vésették. Ennek köszönhetően örökre fennmaradtak az energia vonalak ábrái. A 20. században összeállították akkori orvoslás tudásanyagát, az energia vonalakat és pontokat, a gyógyszerkönyvet és a masszázst.

 

A thai masszázst 1997 óta hivatalosan elismerik és támogatják Thaiföldön, ennek következtében világszerte elérhetővé teszik alkalmazását. A thai masszázs során a masszőr „ringó” mozdulatokkal végigmegy az energiavonalakon, és a vendég tolerancia szintjének megfelelően nyújtómozdulatokkal kiropogtatásokat hajt végre. Ezzel biztosítja a szabad energiaáramlást, a fájdalmak és merevségek oldását, valamint egy rugalmas, hajlékony állapot kialakulását. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Az energiavonalakra irányuló masszázs következtében javul a vérkeringés és a nyirokkeringés, ami elősegíti a szervezet méregtelenítését. Serkenti a vegetatív idegrendszer és a belső szervek működését, és egyensúlyba hozza a test energiarendszerét. A nyújtások, “kihúzások” oldják az izmok és az ízületek merevségét, így könnyebben mozgunk a kezelés után. A tradicionális thai masszázs a földre elhelyezett tataminon, és a vendég számára biztosított kényelmes öltözetben történik.

 

Az európai masszázstól eltérően a teraputa nem csak kezét, de alkarját, lábát, térdét is használja, és ami ezen kívül igazán jellegzetessé teszi még a thai masszázs "koreográfiáját", az a különböző testrészek nyújtása és feszítése. A masszőr kilazítja, megnyújtja az izmokat, és kihúzza, "megropogtatja" az ízületeket. A masszázs sokszor komoly fizikai bravúrnak tűnő mozdulatokat igényel: például a hát megdolgozásakor a masszőr a kliens alá kuporodva tartja meg és nyújtja ki annak egész testét.

 

• A thai ún. száraz masszázs: a kliens könnyű és laza pamutruhát visel, melyből csak karjai és lábfeje látszanak ki, a masszázst pedig a ruhán keresztül kapja.

• Létezik olajos, "europaizált" változata is, mely gyakorlatilag megegyezik a tradicionális thai-jal, ámde a csúszós bőr miatt bizonyos elemek (az ízületek "ropogtatása") kimaradnak belőle. Az olajok gyógyító, lazító hatása akkor érvényesül igazán, ha masszázst követően pár óráig nem zuhanyozunk le. A masszázst földre helyezett matracon végzik, és egy-két órás időtartama alatt a terapeuta az egész testet átmasszírozza.

• Az aromaolajos thai masszázs a test energiapályáira összpontosító tradicionális thai masszázst és az illóolajok jótékonyságát kombinálja. A masszőr speciális thai masszázs mozdulatokkal és bőséges olajjal felszabadítja a test energiáit, és helyreállítja a szervezet harmóniáját. Az illóolajok növényekből kivont természetes anyagai különböző élettani hatással bírnak testre és a lélekre egyaránt. Beszélhetünk vaníliás-szegfűszeges nyugtató és stressz oldó, fahéjas-citromos immunerősítő, eukaliptuszos-fenyős élénkítő, szantálfás-borsmentás harmonizáló vagy teafás-levendulás regeneráló olajokról. Az aromaolajos masszázs terápiás hatását az illóolajok által kibocsátott rezgések is elősegítik. A kellemes illatú illóolajok hatékonysága a kezelés után rögtön tapasztalható, és érdemes a kezelést követően is néhány órán át bőrünkön hagyni. Az európaiak számára nagyon kedvelt masszázs ruha nélkül, a test takarásával történik.

• A thai masszázs kiegészíthető ún. herbal-kezeléssel is: a pamutlabdába kötött, nyugtató hatású gyógynövényeket (pl. cickafarkfű, menta, citrom, kakukkfű) átgőzölik, és a meridiánpontokra nyomva viszik be a bőrbe.

• A talpmasszázs a talp és a lábfej krémes vagy aromaolajos masszírozását jelenti. Simító és dörzsölő mozdulatokkal, valamit a talp reflexzónáinak stimulálásával erősíti a szervezet természetes öngyógyító erőit. Egy terület fájdalma azt jelenti, hogy a hozzátartozó belső szervben funkciózavar, a thai masszázs filozófiája szerint energiazavar áll fenn. A reflexzónákra gyakorolt masszázs felszabadítja a testben végigfutó életenergiát, amelynek hatására a szervezet öngyógyító energiái a test bármely részében fellépő fájdalmat vagy betegséget meggyógyítják. Ezen kívül a masszázsnak feszültségoldó, valamit a szervezetre gyakorolt regeneráló és harmonizáló hatása van. A kívánt hatást tovább fokozzák a csodás illatú és hatású aromaolajok.

•  A thai lábmasszázs a talp, a lábfej, a lábszár és a térd thai aromaolajos masszírozását, valamint a talpon található reflexpontok pálcikás nyomását foglalja magában. A kinai eredetű reflexológia lényege, hogy a talpon az emberi test minden része megfeleltethető egy pontnak. A masszírozás ingerületeket küld a test különböző szervei, mirigyei felé. Egy reflexpont vagy terület fájdalma azt jelenti, hogy a hozzátartozó belső szervben funkciózavar, a thai masszázs filozófiája szerint energiazavar áll fenn. A reflexpontokra gyakorolt nyomás felszabadítja a testben végigfutó életenergiát, amelynek hatására a szervezet öngyógyító energiái a test bármely részében fellépő fájdalmat vagy betegséget meggyógyítják. Ezen kívül a masszázsnak feszültségoldó, valamit a szervezetre gyakorolt regeneráló és harmonizáló hatása van. A kívánt hatást tovább fokozzák a csodás illatú és hatású aromaolajok és a lábmasszázst követő vállmasszázs.

 

Pozitív hatások A thai masszázst leginkább ahhoz az élményhez lehetne hasonlítani, mintha egyszerre végeznénk jógagyakorlatokat fizikai erő kifejtése nélkül - "passzív jógának" is nevezik - és részesülnénk akupresszúrás és reflexológiai kezelésben. A hatás egyszerre nyugtató és serkentő. Masszázs után ruganyosnak érezzük magunkat, könnyebben mozgunk, és megszűnik izmaink merevsége. A feszültségoldó hatás nem csak a testre, de a lélekre is vonatkozik: pihentet, relaxál; ehhez azonban a körülményeknek is teljes mértékben az ellazulást kell szolgálniuk