top of page

/mozgás

IMG_4224.JPG

198_3n.jpg

326836_248805561827166_745621438_o.jpg

391891_284586751582380_1837620234_n.jpg

box.jpg

IMG_4188.JPG
Edzőként azt tapasztalom, legtöbben akkor járnak szívesen órákra, ha nem unatkoznak, ha el tudom feledtetni, hogy a mozgás megerőltető és megtapasztalják, hogy jókedvűen is be lehet fejezni egy edzést. Ezért szeretek dinamikus, jókedvű alkalmakat tartani, ami nem csak hatásosak, de szórakoztatóak is egyben.
Főként csoportos órákat vezetek, step órákat és erősítő-zsírégető órákat, illetve egy
új stílus, az Európában egyedülálló
Swing Dance Gym megalkotójaként találkozhattok velem az órákon.
Különösen nagy öröm számomra, hogy óráimat és a személyi edzéseket az urak is jelentős létszámmal látogatják.
bottom of page