Sólyom Enikő

Biztos vagyok abban, hogy rengeteg youtubos videót végignéztél arról,hogymilyen könnyű otthon tornáznod. Semmi más nem kell hozzá csak egy monitor, internet, pár négyzetméternyi hely, némi szabad idő és már kezdheted is az álomalak készítést.

Ha következetes, elszánt és kitartó vagy,akkor lehet, hogy sikerült is néhányszor lemásolnod a mozdulatokat. Lehet, hogy most durva lesz de szem műtéteket is feltesznek a netre... Hát nagyjából ugyan olyan sikerrel működik a dolog.

De mi legyen akkor ha nem akarod, hogy így lássák a tested ahogy most van? Ha nem szeretnél csoportos órákra járni, mert azok biztosan már kívülről tudják a lépéseket, van ritmus érzékük, amúgy is összeszokott társaság lehet és nem mellesleg ott mindenki bombázó. Mondhatnám,hogy ez nem fedi a valóságot de nem biztos, hogy ez alapján mégis eljönnél.

Tudom, hogy nem vagy egyedül ezzel. Éppen ezért van egy javaslatom számodra:

-3 hónapos privát személyi edzés heti 3x1 óra (36 alkalom) nálad

-Bevásárlási tanácsadás ( mit vegyél le a polcról és mit ne )

-Rendszeres hűtőszekrény ellenőrzés

-Recepteket adok és étrendet

240.000/ 3 hónap vagy 10.000/ alkalom